Какие нормы питания учитываются при составлении пищевого рациона?

Вопрос школьника по предмету Биология

Какие нормы питания учитываются при составлении пищевого рациона?

Ответ учителя по предмету Биология

При составлении пищевого рациона учитываются следующие параметры:

— Энергетические затраты человека, которому составляется рацион с учётом специфики его деятельности, веса и возраста

— Норма белков, жиров и углеводов с учётом его веса и возраста.

— Калорийность продуктов, которые потенциально будет употреблять человек, которому составляют рацион, а также количественное содержание в последних белков, жиров и углеводов.