7. Укажите уровни мощности выполняемой физической нагрузки: а) максимальная анаэробная, мощность истощения, критическая мощность, пороговая мощность; б) максимальная, высокая, умеренная, слабая; в) запредельная, предельная, околопредельная, предпредельная; г) невыносимая, с трудом переносимая, переносимая, средней переносимости. 8. В каких целях используется массовый самодеятельный спорт? а) для лечения хронических заболеваний; б) для достижения максимальных, рекордных результатов; вооружить массовую практику физиологического воспитания наиболее эффективными средствами и методами физического воспитания; в) для формирования таких общечеловеческих ценностей, как здоровье, физическое и психическое благополучие, физическое совершенство; г) для укрепления здоровья, повышения или поддержания работоспособности, развития физических качеств, отдыха, развлечения. 9. Укажите, основные антропометрические показатели, используемые при оценке физического развития: а) определение пропорции тела, типа телосложения, осанки, состояние опорно-двигательного аппарата; б) вес (масса тела), рост (длина тела), окружность (обхват) груди, спирометрия (ЖЕЛ), динамометрия (кистевая и становая); в) определение основного обмена, определение вентиляции легких; г) состав тела; гониометрия (изменение углов) человеческого тела. 10. Укажите, при каком количестве занятий в неделю физическими упражнениями в оптимальном режиме осуществляется лишь поддержка организма в том физическом состоянии, в котором он находится: а) один раз в неделю; б) два раза в неделю; в) три раза в неделю; г) четыре раза в неделю.

Вопрос школьника по предмету Физкультура и спорт

7. Укажите уровни мощности выполняемой физической нагрузки:
а) максимальная анаэробная, мощность истощения, критическая мощность, пороговая мощность;
б) максимальная, высокая, умеренная, слабая;
в) запредельная, предельная, околопредельная, предпредельная;
г) невыносимая, с трудом переносимая, переносимая, средней переносимости.

8. В каких целях используется массовый самодеятельный спорт?
а) для лечения хронических заболеваний;
б) для достижения максимальных, рекордных результатов; вооружить массовую практику физиологического воспитания наиболее эффективными средствами и методами физического воспитания;
в) для формирования таких общечеловеческих ценностей, как здоровье, физическое и психическое благополучие, физическое совершенство;
г) для укрепления здоровья, повышения или поддержания работоспособности, развития физических качеств, отдыха, развлечения.

9. Укажите, основные антропометрические показатели, используемые при оценке физического развития:
а) определение пропорции тела, типа телосложения, осанки, состояние опорно-двигательного аппарата;
б) вес (масса тела), рост (длина тела), окружность (обхват) груди, спирометрия (ЖЕЛ), динамометрия (кистевая и становая);
в) определение основного обмена, определение вентиляции легких;
г) состав тела; гониометрия (изменение углов) человеческого тела.

10. Укажите, при каком количестве занятий в неделю физическими упражнениями в оптимальном режиме осуществляется лишь поддержка организма в том физическом состоянии, в котором он находится:
а) один раз в неделю;
б) два раза в неделю;
в) три раза в неделю;
г) четыре раза в неделю.

Ответ учителя по предмету Физкультура и спорт

Ответ:

7. в)

8. в)

9. б)

10. а)

Объяснение:

Проверь если есть возможность 7