1. Напишите фазы выполнения прыжка в длину с места. 2. Напишите фазы выполнения прыжка в высоту. 3. Дайте ответ, какой фазы движения нет в ходьбе, в отличие от бега и прыжков.

Вопрос школьника по предмету Физкультура и спорт

1. Напишите фазы выполнения прыжка в длину с места.
2. Напишите фазы выполнения прыжка в высоту.
3. Дайте ответ, какой фазы движения нет в ходьбе, в отличие от бега и прыжков.

Ответ учителя по предмету Физкультура и спорт

Отталкивание двумя ногами и полет

Оттолкнуться еще раз и «взлететь», действия аналогичны вышеописанным.

Сделать третий, завершающий толчок перед главным полетом.

Завершающая фаза – полет и приземление

 оно состоит из четырех основных фаз: разбега, отталкивания, полета с преодолением планки, приземления.

Бег отличается от ходьбы не скоростью движения. При ходьбе наше тело все время соприкасается с землей какой-нибудь точкой ног. Можно сказать, что ходьба есть не что иное, как ряд падений вперед.

Разница бега и прыжка в том что во время прыжка тело догоняет ноги, а во время бега ноги постоянно догоняют тело