Составьте комплекс физических упражнений для разминки на легкой атлетике 8 — 10 упр

Вопрос школьника по предмету Физкультура и спорт

Составьте комплекс физических упражнений для разминки на легкой атлетике 8 — 10 упр

Ответ учителя по предмету Физкультура и спорт

Ответ:

1. бег на месте

2. бег с высоким подъемом бедра

3. бег с загибанием голени назад

4. бег с выпрыгиванием на каждый шаг

5. бег прыжками

6. бег прямыми ногами вперед

7. бег прямыми ногами назад

8. спринтерский бег

Объяснение:

Расстояние 20-30м