Создать краткое сообщение на тему : какие группы мышц развивает упражнение : «Прыжки через скакалку».

Вопрос школьника по предмету Физкультура и спорт

Создать краткое сообщение на тему : какие группы мышц развивает упражнение : «Прыжки через скакалку».

Ответ учителя по предмету Физкультура и спорт

Ответ: Помимо кардио-нагрузки прыжки со скакалкой приводят в тонус большое количество мышц во всем теле: мышцы ног, рук, ягодиц, плеч, живота и спины.

Объяснение: