решение системы уравнений, помогите пожалуйста, не понимаю как это решать m^2+5n=-14 m-2n=7 сказали решать методом подстановки​

Вопрос школьника по предмету Алгебра

решение системы уравнений, помогите пожалуйста, не понимаю как это решать m^2+5n=-14 m-2n=7
сказали решать методом подстановки

Ответ учителя по предмету Алгебра

Объяснение:

всё решение на фото