Приведите примеры физиологических ритмов. В чем важность для каждого человека, знаний о биоритмах человека? Как эти знания применяются для сохранения здоровья?

Вопрос школьника по предмету Биология

Приведите примеры физиологических ритмов. В чем важность для
каждого человека, знаний о биоритмах человека? Как эти знания
применяются для сохранения здоровья?

Ответ учителя по предмету Биология

Ответ:

примеры

ритмическая активность нейронов и мозга, сокращения желудка и перистальтика кишечника, ритмы дыхательных движений и сердечных сокращений, ритмы деления клеток, эстральный цикл и тому подобное.

человек должен знать

Если по каким-либо причинам

этот обмен (на любом уровне – информационном, энергетическом и материальном)

нарушается, то это отрицательно сказывается на развитии и жизнедеятельности организма.

Поэтому человеку важно учитывать свои индивидуальные биоритмы при разработке и

обосновании различных режимов деятельности,