Придумать комплекс упражнений для развития верхнего плечевого пояса (8-10 упражнений)

Вопрос школьника по предмету Физкультура и спорт

Комплекс упражнений для развития верхнего плечевого пояса:

1. Большие круговые движения руками;

2. Подтягивание со сгибанием руки;

3. Отжимание от пола;

4. Стойка на руках;

5. Раскачивание рук;

6. Махи руками вверх и в сторону;

7. Сгибание и разгибание рук с сопротивлением партнера;

8. Отведение рук;

9. Отведение рук назад–вверх;

10. Отведение рук с прогибом.