В дневнике безопасности выделите раздел «Здоровый образ жизни». Начните этот раздел с режима дня, который вы составите для себя и постараетесь выполнить » обж»

Вопрос школьника по предмету ОБЖ

В дневнике безопасности выделите раздел «Здоровый образ жизни». Начните этот раздел с режима дня, который вы составите для себя и постараетесь выполнить » обж»

Ответ учителя по предмету ОБЖ

Режим дня

6:30 — Просыпаюсь 

6:45 — Утренняя зарядка

7:00 — Завтрак 

7:30 — умываюсь 

7:45 — собираюсь в школу 

8:00 — иду в школу 

8:30 — начало занятий в школе 
 

15:00 — иду домой

15:20 — обед

15:45 — прогулка

16:15 — делаю домашнее задание 

18:00 — свободное время 

19:00 — помогаю готовить маме

19:30 — ужин 

20:00 — сижу за компьютером 

21:00 — готовлюсь к школе

21:30 — водные процедуры 

22:00 — ложусь спать