Вопрос школьника по предмету Физкультура и спорт
Фаза метания,во время которого совершается прицеливание?
Ответ учителя по предмету Физкультура и спорт
Метания – это легкоатлетические упражнения со снарядом, относящиеся к ациклическому типу упражнений, которые требует «взрывных» усилий. Все метания хорошо развивают равновесие, глазомер, снимают мышечные зажимы и благотворно влияют на ЦНС. Средством обучения техникам метаний являются упражнения и игры с различными по размеру и весу мячами – теннисными, баскетбольными, набивными. Работа с мячами помогает получить навыки, необходимые для спортивных игр, гимнастики и легкой атлетики, а также развить координацию, гибкость и ловкость. Существует множество способов метания предметов, однако их применение зависит от веса и размера снаряда, расстояния до цели, ее размера и месторасположения. Горизонтальная цель размещается на плоскости, а вертикальная, как правило, на высоте выше уровня глаз метателя. Каждое упражнение в метании — поступательное движение, в котором различают четыре фазы: подготовительную, прицеливание, замах, бросок.
Похожие вопросы от пользователей
(а+1)^2-4а^2
1) Мастер изготовил 3200 шахматных фигур. Из них половина — это пешки и восьмая часть — кони. На сколько больше мастер изготовил пешек, чем коней?
2) На шовёрских курсах училось 1200 курсантов. Каждый шестой курсант успешно окончил курсы, а приняли новых в 2 раза больше, чем осталось доучиваться. Сколько новых курсантов поступило на курсы?
СРОЧНО!!!
помогитеее плз!!!!)))